嗯啊哦快日群交在线观看,欧美视频在线观看一区二区三区,三年在线观看高清免费大全中文,久久久久精品国产人妻一区二区

成功保障!西媒:平圖斯正主導(dǎo)皇馬體能訓(xùn)練,不斷加大訓(xùn)練強(qiáng)度

relevo

體育資訊7月27日報(bào)道宣稱 西班牙媒體relevo報(bào)道,平圖斯正主導(dǎo)皇馬季前賽體能方面訓(xùn)練,對一線隊(duì)球員和青訓(xùn)球員同等對待。

西媒表示,隨著歐洲杯結(jié)束和新賽季臨近,皇馬體能教練圖斯成為皇馬訓(xùn)練基地的焦點(diǎn)人物。他的目標(biāo)是提升皇馬的表現(xiàn),同時(shí)為即將到來的7項(xiàng)賽事做準(zhǔn)備。平圖斯以高強(qiáng)度訓(xùn)練著稱,尤其重視季前賽備戰(zhàn)初期的體能訓(xùn)練。

平圖斯的訓(xùn)練方法包括使用低氧面罩、逐步增加訓(xùn)練強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間。訓(xùn)練從以球?yàn)橹髦饾u過渡到更多體能訓(xùn)練,目標(biāo)是讓球員能夠輕松應(yīng)對一小時(shí)的高強(qiáng)度訓(xùn)練。青訓(xùn)球員和一線隊(duì)球員同等對待,沒有特殊待遇。

前皇馬青訓(xùn)球員路易斯米-克薩達(dá)和塞爾吉奧-洛佩斯都對平圖斯的訓(xùn)練方法給予高度評價(jià)。其中,克薩達(dá)甚至形容:"平圖斯會把你練成野獸。然后你到了第70分鐘還能像第1分鐘一樣沖刺,這就是顯而易見的效果,也解釋了為什么皇馬能達(dá)到現(xiàn)在的高度并贏得冠軍。"

西媒分析,平圖斯的訓(xùn)練目標(biāo)是最大限度減少傷病,并在賽季最后階段達(dá)到最佳狀態(tài)。他的訓(xùn)練不僅提高了球員的體能,還提升了傳球速度和整體比賽節(jié)奏。

本賽季,平圖斯面臨的挑戰(zhàn)包括幫助參加歐洲杯的球員快速恢復(fù)狀態(tài),以及為8月14日的歐洲超級杯做準(zhǔn)備。皇馬本賽季將參加7項(xiàng)賽事,包括新賽制的世俱杯,這使得平圖斯的工作更加關(guān)鍵。

美女网站在线婷婷六月天| 午夜性刺激在线视频免费| 亚洲免费看污羞羞片网站| 鲁啊鲁在线免费观看视频| 中文字幕女同系列在线看一| 国产一线二线三线女| 国产日韩综合一区在线观看| 99久久国产综合精品麻豆| 老地方在线观看免费资源| av无码久久久久不卡免费网站| 国产69精品麻豆久久久久| 日本大尺度激情做爰hd| 亚洲精品无码葡京av天堂| 99久久精品国产一区二区三区| 欧美专区一区二区在线播放| 国内自产少妇自拍区免费| 国产成人小视频| 国产不卡一区二区三区在线| 粗大猛烈进出高潮视频| 捏胸吻胸添奶头gif动态图| 日韩一区二区三区精彩视频| 亚洲精品粉嫩小泬18p| 性久久久| 香蕉伊思人在钱国产在线| 国产suv1a2| 1313精品午夜理伦电影| 久久久www免费人成精品| 黄色av手机在线免费观看| 日本3g片成人在线电影| 亚洲成人影院一区二区三区| 啊┅┅快┅┅用力啊岳视频| 亚洲性无码一区二区三区| 成人欧美一区二区三区黑人| 女人被狂躁c到高潮视频| 久久精品中文字幕老司机| 国产精品污污污在线观看| 亚洲精品午夜级久久久久| 大地资源中文在线观看官网免费 | 国产成人精品一区在线播放| xxxx日本| 黑人狂躁中国人的a片|